妊娠の準備期間に最も活用してほしい《妊活サプリ》！！
どんな効果があるのか？？妊娠の確率は上がるのか？？
種類が多すぎて選び方が分からない。。。
なんて方は是非参考にして下さい☆
今回は、妊娠の準備にサプリが必須の理由と、
妊活サプリを選ぶ時のポイント＆注意点を紹介します！！
目次
妊娠の準備には妊活サプリは必需品☆
『夏は、毎日暑くて食欲なんてないよー！！』
なんて方も多いのではないでしょうか？？
私も毎年そんな感じなんですが。。。
しかし！！妊活女子はそんなこと言ってられませんね。
多少体がばてていても、しっかり食事は摂らないと！！
でも、食欲が。。。
なんて時はサプリを上手に使ってみましょう。
食欲がある時期でこそ、サプリの力に頼らないと、
なかなか栄養素は摂取出来ていないものです。
妊活中なら尚更！！
きっとあなたの妊活の、大きな力になってくれるはずです。
妊娠の準備に妊活サプリがおすすめの理由
では、どうしてそんなにサプリがお勧めなのか？？
それは、普段の食生活からでは、
なかなか必要な分の栄養素が摂取できないからです。
特に、『葉酸』という成分。
妊活女子なら聞いたことはあると思います。
これは、妊娠する前から摂取してほしいと、
厚生労働省からも呼びかけられているほど、
妊活には絶対必要な栄養素！！
推奨量は1日400μgなんですが、
これを普通の食事だけから取る。。。というのは、
不可能に近いんですよね。
ですので、こんな時に役に立つのが妊活サプリ。
手軽に必要な量を摂取できるなんて、ありがたいですよね☆
妊活サプリを選ぶ時の注意点
しかし、そんな妊活サプリにも、選ぶポイントがあり、
なんでもいいというわけではありません！！
でも、妊活サプリは、
ちょっと検索するだけで、たくさん出てくる。。。
どれを選んだらいいのか分からない！！
そんな時の、葉酸サプリの選び方のポイントを紹介します☆
まず基本的な事は。。。
・葉酸が400μg入っているか
・錠剤の大きさと、1日に飲む錠剤の粒数
・葉酸以外の成分
・安心出来る製品かどうか
ということが大事になってきます。
この他にも。。。
・ビタミンE
・ルイボス
・ザクロ
・たんぽぽ
等が含まれていると、なおいいですね！！
妊活サプリを探す時は、上記の点をチェックしてみて下さいね☆
おすすめ妊活サプリ厳選3種☆
それでも妊活サプリは種類が多くて、
なかなか選べない方も多いと思います。
今回は、『迷ったらコレで間違いなし！！』という、
口コミでも人気の妊活サプリを紹介します☆
【美的ヌーボ】
美的ヌーボのサプリメントの成分は、天然成分が１００％。
しかも、細かいところだと、大豆の成分も、
遺伝子の組み換えをしていないものを使用している、
という徹底ぶりなんです！！
もちろん天然成分１００％なので副作用の心配もなく、
安心して続けていけますよ☆
このサプリの人気の理由は『美容にも良い事！！』。
妊活中でなくても愛用者が沢山いる、優秀なサプリです。
芸能人だと紗栄子さんや、藤本美貴さんなんかも愛用されています☆
《詳しくはコチラ☆》
⇒《100％天然成分の葉酸を含む27種ビタミンミネラルにDHA&EPAも配合【美的ヌーボプレミアム】》
【ベルタ葉酸サプリ】
なんと、あの《モンドセレクション金賞》を受賞しているという、
葉酸サプリメント。
正真正銘、安心安全な妊活サプリですね！！
有名な妊活サプリなので、聞いた事がある方も多いはず☆
ベルタ葉酸サプリは、
ツバメの巣・ヒアルロン酸・プラセンタ・コラーゲンなどの、
美容に良いとされる食品や、
化粧品に含まれる成分をたくさん含んでいるのも魅力の１つ。
これなら、妊娠前後だけではなく、
日常的に飲み続けても、美容にとても効果が期待出来ちゃいます☆
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【ホットストア高品質マカ】
ホットストアは利用者が１万人を越える、
マカ専門のお店なんです☆
しかも、ここのマカはサプリメント以外にも、
料理などにも使える粉末タイプがあるんです！！
ですので、サプリメントがどうしても苦手だっていう方には、
粉末タイプで、料理のアクセントとして使用するのもおすすめです☆
利用者が多いのには理由があります！！
自分にあったサプリを探してみて下さいね☆
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