>>美甘麗茶を美味しくおやつ感覚で飲んで、無理なくダイエット
このところインスタグラムやツイッターで話題になっているお茶があることを知っていますか?それは甘いのにダイエットやデトックスに効果があるという健康茶のことで、その名を「美甘麗茶」といいます。
まいぷぅこと、宮城舞さんがプロデュースし、2016年5月に販売が開始されたのですが、2017年になっても品薄状態が続くほど人気商品なのだといいます。
そこで今回は、美甘麗茶とはどんな健康茶なのか、どんなひとにおすすめか、気になる成分と効果、飲み方などについて、お話ししたいと思います。
目次
美甘麗茶とは?どんなひとにおすすめ?
美甘麗茶のお話しをする前に、女性が太ってしまう原因について、説明しておきましょう。 食べものの三大栄養素といえば、「糖質」「脂質」「タンパク質」です。
糖質
糖質は脂質やタンパク質と比べると、消費が早くエネルギーとして使われる即効性があります。ですが糖質を摂取したにも関わらず、使われなかったときには、次に使うときのための脂肪として蓄えられるという性質があります。脂質
一方の脂質は、糖質とタンパク質が4キロカロリーしかないのに比べて、なんと倍以上の約9キロカロリーあるとされています。そのため脂質ばかり摂取していると、単純に消費カロリーより高くなってしまい、太りやすくなるのです。糖質と脂質のどちらの方が、太りやすい?
実は糖質の方が太りやすいのです。糖質を摂取しすぎると、血液内の糖質の割合を指す「血糖値」があがります。するとインスリンというホルモンが血液中の血統を取り込むように指示を出してしまうので、身体のあちこちに糖が蓄えられてしまうのです。 そのためダイエットを考えるときには、脂質より糖質を抑えることがポイントとなります。糖質ダイエットが流行したのは、こうした根拠に基づいてのことです。

甘いのに痩せられる秘訣って何?
美甘麗茶は、こうした食事制限などの負荷を身体にかけるのではなく、無理なくダイエットできるように開発されたデトックスティーです。 その特徴はノンカロリーでノンシュガー、ノンカフェインで、味が甘くておいしいことです。これまで飲んでいた清涼飲料水や炭酸飲料、チョコレートなどの甘いものを、美甘麗茶に置き換えるだけで、カロリーダウンすることができるのです。


人工甘味料を減らしてカロリーゼロ
人工甘味料とは、自然には存在しない、人工的に合成した甘味料のことをいい、砂糖の数百倍、甘みを感じることができるので、量を少なく使うことによりカロリーをゼロに近づけているのです。 人工甘味料には、炭酸飲料でよく使用される「アスパルテーム」のほか、菓子パンや焼き菓子に使われることの多い砂糖から生まれた「スクラロース」、使用量に上限があるものの、チューインガムや粉末清涼飲料水に使われている「サッカリン」、アイスクリームやジャムなどの使われている、酢酸からできた「アセスルファムK」などがあります。人工甘味料のダイエット効果話は嘘だった!?
これらの人工甘味料はダイエット効果があるといわれてきましたが、実は太る原因となります。それはインスリンが反応するのは砂糖だけではなく、人工甘味料を摂取することでも血糖値が急激にあがり、大量分泌されるという説が有力になりつつあるからです。甘いもの好きにはもってこいの商品!
急激に上がった血糖値は、急激に下がるものです。すると食事をしてから時間が経っていなくても、脳は「お腹がすいた」という指令を出してしまうので、食欲がアップしてしまうのです。 一方で人工甘味料にカロリーはありませんから、体内でエネルギーになりません。そのため徐々にインスリンの分泌が悪くなり、脂肪をため込みやすい身体にしてしまうのです。
美甘麗茶の気になる成分と効果とは?
では美甘麗茶にはどんな成分が含まれ、どんな効果が見込めるかについて、お話ししておきましょう。 まず美甘麗茶ならではの特徴に、甘茶がつかわれていることがあげられます。甘茶とは、ユキノシタ科のガクアジサイの変種のことをいい、その若い葉を蒸して揉んでから乾燥させたものが、お茶になります。 天然の甘味料の一つで、お茶として楽しむだけでなく、生薬や化粧品の材料、入浴剤としても使用されています。ノンカロリーなのに甘く感じるのは甘茶のおかげ!
甘茶には、「フィロズルチン」と「イソフィロズルチン」という成分が含まれている、それが砂糖の約200~800倍ともいわれる甘さをもっています。そして甘茶にはカフェインやタンニンが含まれておらず、ノンカロリーです。
キャンドルブッシュ配合で便秘解消
そして美甘麗茶には、「キャンドルブッシュ」が配合されています。キャンドルブッシュには「センノシド」が含まれているのですが、これが大腸を刺激して腸の先導運動を促し、飲食物からの水分吸収を抑制し、自然な排便に近い効果をもたらすとされています。
さまざまな栄養成分配合
さらに美甘麗茶には、クマザサも配合されています。クマザサといえば青汁を連想するひとも多いと思いますが、各種ミネラルやビタミンB群、ビタミンC、ビタミンK、フラボノイド、力要素、必須アミノ酸、食物繊維など、さまざまな栄養成分がバランスよく含まれています。




美甘麗茶には副作用はないの?妊娠中や授乳中でも飲めるの?
美甘麗茶は甘いので、飲み続けるのにストレスがなさそうだし、ダイエット効果もあるなら試してみたいと考える女性も少なくないと思います。 一方でセンノシドは便秘薬に使われている成分でもあるため、飲んだ後に副作用が出ることを心配するひともいることでしょう。特に妊娠中や授乳中のママは、赤ちゃんへの影響も気になりますよね。
原材料にアレルギーがある人は避けましょう
ですが美甘麗茶の原材料として使われている、大豆やトウモロコシにアレルギーがあるひとは、飲まない方が無難です。 美甘麗茶はノンカフェインなので、便秘やむくみに効果があると聞くと妊娠中のママの中にも、飲んでみたいと思うひとがいることでしょう。 実際インターネットで体験談を検索してみると、妊娠中に美甘麗茶を飲んでいるママのコメントが複数見られますが、基本的には妊娠中の飲むことはおすすめできません。 その理由は美甘麗茶にはセンノシドが含まれているからです。センノシドには子宮収縮効果があるため、流産や早産の引き金になる可能性を否定できないからです。授乳中のママが飲む際は相談しましょう
また授乳中のママが美甘麗茶を飲んでみたいと考えたときには、母乳外来や産婦人科のお医者さまなどに、相談してからのすることをおすすめします。
腎臓疾患の方は要注意!
そして妊娠中や授乳中に限らず、腎臓疾患があってカリウムの摂取量を制限されている、頻尿である、抗血栓薬を服用している、甘茶・キャンドルブッシュ・クマザサ・カツラケツメイ・ルイボス・トウモロコシ・大豆にアレルギーがあるひとは、飲むのを避けるようにメーカー側が推奨しています。 また美甘麗茶を飲み始めたころは荒れている腸の状態を整える過程で、お腹がゆるくなることもあるようです。そのため幼児や子どもに飲ませても成分的に問題はないものの、特に推奨もしないというスタンスを、製造元はとっているようです。身体に変化が出た時は一旦ストップ!
美甘麗茶の中に自分に合わない成分が含まれている場合、ニキビや吹き出物が出来る、蕁麻疹が出る、などのこともあります。美甘麗茶を飲んだ後は体調に変化がないか、しっかり確認することをおすすめします。
軟便や下痢になった場合の対処法とは?
また、美甘麗茶は便秘解消に効果のあるデトックスティーです。美甘麗茶に含まれているキャンドルブッシュやクマザサ、コーン茶の成分によって、軟便や下痢になるという副作用が出るひともいます。 毎日美甘麗茶を飲み続けることで、常に便が緩くなるひともいるので、それが続くようなら飲む量や回数を見直した方がよいかもしれません。
美甘麗茶のつくり方や飲み方とは?
では美甘麗茶のつくり方について、説明しておきましょう。

美甘麗茶アイスでも楽しめる!
ダイエットを考えると季節問わず温かいものを飲むのがおすすめですが、美甘麗茶はアイスでもおいしく飲むことができます。
飲むタイミングのおすすめ!
美甘麗茶の飲み方ですが、基本的にはいつ飲んでも構いません。美甘麗茶は健康食品なので、1日の摂取量に決まりもありません。ダイエットやデトックスの効果を実感したい場合は、朝食時や昼食時、就寝前に飲むのがよいようです。


美甘麗茶を楽しくアレンジ
そして美甘麗茶は、アレンジを楽しむこともできます。リンゴの皮をお湯に入れて煮だした煮汁に、美甘麗茶のティーバッグを入れれば、アップルティーとして楽しめます。


美甘麗茶を作り置きしても大丈夫
美甘麗茶を飲むたびに、5分以上蒸らすのが面倒に感じる女性もいることでしょう。美甘麗茶は冷やして飲むこともできるので、作り置きするという方法もあります。 ただし作り置きした美甘麗茶は、つくって1日以内に飲み切るのが原則です。お湯で入れて冷まし、冷蔵庫で冷やしてアイスで飲むのもよいでしょう。美甘麗茶の実際の評判は?
では実際に美甘麗茶を飲んだひとの評判はどうなのでしょうか。まず公式サイトから、お客さまの声をいくつか紹介しておきましょう。
今までデトックスティーは、味がおいしくなくても我慢して飲んでいました。友だちから勧められて、美甘麗茶を半信半疑で飲んだところ、すっごくおいしくて、もうこれ以外飲めません!
運動や食事管理を始めて1カ月ころから、停滞期に悩まされていました。美甘麗茶に出会ってからはため込むことなく、順調にスッキリできています
美甘麗茶はティーバッグなので簡単に飲めて、甘いものを我慢しなくていいので、毎日楽しみに飲んでいます
など、好意的なコメントが寄せられています。
公式サイト以外のコメントをみても、
美甘麗茶を試してみたら、毎日スッキリでため込むことがなくなりました。私の場合は、効果があったと実感しています
仕事がら生活が不規則で、美甘麗茶を飲み始めてからは毎朝スッキリです
ちょうどいい甘さで続けやすいです
夜眠る前に飲むと、リラックスできます
など、効果を感じているコメントが多かったようです。
一方で、
たくさん飲みすぎると、下痢をしてしまう
ほかの健康茶と比べると、価格が高い
定期購入には躊躇してしまう
という声もあげられていました。
美甘麗茶の気になるお値段とは?
この美甘麗茶は、1袋30包入りで5,980円(税抜き・送料350円別途)となっています。この価格だけみると、決して安いとはいえません。 そのため初回限定のお試しコースとして、1袋の通常価格5,980円(税抜き・送料350円別途)が、初回特別価格980円(税抜き・送料無料)というコースを用意しています。
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ただし初回限定のお試しコースは定期便となるため、4回の継続購入が条件となります。 そして2回目以降の購入価格は4,980円(税抜き・送料350円別途)となります。2回目以降は、その都度送料が350円、代引きの場合は650円の費用がかかります。 5回目以降は、次回出荷日の5日前までに連絡することで、休止や解約ができます。 このほかにも5個セットで24,900円(税抜き・送料650円別途)というコースもあります。
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美甘麗茶はすべて、国内工場で、徹底した安全管理のもとで製造されている、天然由来成分が豊富なデトックスティーです。 健康的にダイエットしたい女性には、特におすすめです。ただし、美甘麗茶には返金保障制度はありません。
無理なくダイエットしたい女性に美甘麗茶はピッタリ!
自然な甘さが楽しめる美甘麗茶は、黒豆の香ばしい香りがするデトックスティーです。甘みはあるものの、食事中でも、間食代わりでも、楽しむことができる、飽きのこない味です。
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天然由来成分が豊富なので、健康にも美容にもよいですし、乱れた体内環境を手軽な方法で整えられるのは魅力ですよね。甘いものを我慢するのが難しい、ストレスなくダイエットしたいと考えているなら、美甘麗茶はピッタリです。 ただし、美甘麗茶を飲めば痩せるわけではなく、食事を含めた生活習慣の改善が不可欠です。ダイエットのサポート役として、美甘麗茶を活用してみてはいかがでしょうか。【レビュー】美甘麗茶は甘いのに0キロカロリー!?そんなお茶でダイエットできるのか試してみた!

従妹に教えてもらった美甘麗茶をさっそく購入しました!
注文をしてから4日後に、茶色の封筒が自宅に届きました。配送に使われるダンボール箱はすぐに捨ててしまうからもったいないので、丈夫な茶色の封筒は環境にやさしくエコでいいですね。

- 美甘麗茶にはデトックス作用がある成分が配合されているので、ダイエットだけでなく健康にも役立つ
- ゼロカロリーなのにとても甘いので、デザートの代わりにぴったり


美甘麗茶が甘みがあるのに0キロカロリー!
美甘麗茶は砂糖の3倍の甘さなのにカロリーがゼロというのが、甘いものが大好きなのに太りたくない私にはとてもうれしいところです。 甘茶にはフィルズルチンとイソフィロズルチンという成分が含まれているおかげで、自然な甘みが砂糖の約200~400倍も感じられるのだそうです。お砂糖を加えた紅茶は25~40kcalになってしまいますが、美甘麗茶はノンカロリーなので、ダイエット中でも安心して飲むことができます。 私は夜寝る前にお腹がすいてチョコレートやパンなどを食べてしまうことが多いので、甘いものが食べたくなったら置き換えて美甘麗茶を飲もうと思いました。美甘麗茶はノンカフェインなので、寝る前にも安心して飲むことができますね。気になる美甘麗茶の成分は?
美甘麗茶には、甘茶
抗アレルギー作用があり、歯周病の予防にも役立つ。キャンドルブッシュ
センノシドが腸の働きを活発にして排便を促すので、便秘が改善し肌の調子がよくなる。フラボノイドなどポリフェノールの働きで、アンチエイジング効果も期待できる。クマザサ
食物繊維やビタミン、ミネラルが豊富で、整腸作用や貧血改善効果もある。カワラケツメイ
カテキン系のポリフェノールが含まれ、便秘改善やダイエット効果を持つルイボス
アンチエイジングや美肌効果があり、むくみや冷えの改善にも役立つコーン茶
カリウムが豊富なので余分な水分を体外に排出してむくみを防ぎ、血行を改善して冷えを防ぐ。黒豆
アントシアニンやイソフラボンを含み、若々しい女らしさを保つ。美甘麗茶をいざ開封!普通に飲む以外にもアレンジして飲んでみました!
美甘麗茶のパッケージを開けて、中身を全部お皿に出してみました。ティーバックが1.5g×30包とたっぷり入っているので、使いやすく飲みごたえがありそうです。


まずはホットで飲んでみることに
インターネットの販売ページには「美甘麗茶は時間を置くほど甘みが出るのでお好みで調節してください」と書いてあったので、ティーバックを入れてから5分、10分、20分と時間をおいて味を試してみました。



次はアイスティーに挑戦!
ホットで入れた美甘麗茶をアイスティーにしてみると、

ちょっとアレンジ!アップルティーに
私が特に気に入ったのは、りんごの皮をお湯で煮出した煮汁でいれた美甘麗茶のアップルティーです。

すりおろしショウガを入れてジンジャーティーにもチャレンジ!
またホットの美甘麗茶にチューブのすりおろしショウガを入れるだけで、手軽にスパイスが効いたジンジャーティーもでき、体がホカホカ温まるので風邪をひいたときなどにもぴったりです。
いろいろなアレンジで飲めるので飽きずに飲むことができる!
アイスの美甘麗茶にマルチビタミンドリンクに加えて飲むのも爽やかな味わいで美味しいので、こちらもよく飲んでいます。

美甘麗茶で置き換えダイエットをしてみた半月で体重に変化が!
私は甘いものを食べたくなった時に美甘麗茶を飲むようにしてから、間食をほとんどしなくなりました。週末には晩御飯を美甘麗茶のアップルティー2杯に置き換えるようにした結果、半月で1.5kgのダイエットに成功することができ、とてもうれしく思っています。 美甘麗茶のデトックス効果のおかげか、気になる大人ニキビや吹き出物ができることもほとんどなくなりました。 甘くておいしくデザート代わりに飲める一包み30袋入りの美甘麗茶は、定期購入を利用すれば、通常価格が5980円が初回に限り84%オフの980円(税抜)というとてもお得な値段になり自宅まで届けてもらうことができます。また2回目以降は4980円(税抜)と送料の350円を含めた5330円(税抜)で購入することができます。
▲画像をクリックすると美甘麗茶の公式サイトへ飛びます▲
4回の受取が条件となるようですが、私も美甘麗茶の定期購入を利用して、あと3kgのダイエットに挑戦したいと思っているので、これぐらい続ければ無理せず目標をクリアできそうです。 ]]>