美容のためにポリフェノールを取り入れたいと思っているけれど、ワインは苦手…チョコレートはニキビができるし…と悩んでいる方にぜひチェックして欲しいのがあずき美人茶です。その名の通りあずきを使って作られているお茶でむくみを取る働きもあります。
遠藤製餡というメーカーが出しているオーガニックのお茶なのですが、どのような働きが期待できるのかについてご紹介しましょう。
あずき美人茶とは？
あずきのパワーで肌と体の健康力を高められるお茶です。無糖でゼロカロリーでもあるので、甘ったるいこちらは苦手という方でも安心ですね。
500ミリリットルあたりにポリフェノールが200mg、カリウムが75.5mg、マグネシウムが７mg、カルシウムが４mg含まれています。
有機JASマーク叩いていることからもわかる通り農林水産大臣からも認められている商品であり、化学肥料などの化学物質は使われていません。
ノンカフェインでもあるため、妊婦でも安心して飲むことができます。
あずき美人茶の効果・効能
大きな働きとはポリフェノールによるものです。
ポリフェノールには体内で発生した活性酸素を抑える働きがあります。活性酸素が増えると細胞が傷ついたり、老化の減少にもつながるため、アンチエイジングのための飲み物を探しているという方もあずき美人茶を取り入れてみましょう。
ポリフェノールといえば赤ワインに多く含まれている栄養素として知られてますよね。しかし、含有量はあずきのほうが上なのです。効率よくポリフェノールを取り入れるためにもあずき美人茶を選択しましょう。
カリウムによるむくみ対策にもおすすめ
夕方になると足がパンパンということに悩んでいるのであればカリウムを取り入れましょう。カリウムは体内の水分バランスを整える働きがあるため、むくみの原因となる水分を排出し、すっきりさせてくれます。
食材ではバナナにカリウムが豊富に含まれているのですが、毎日バナナを食べるのはなかなか難しいという方も多いはず。それに、バナナよりもあずきの方が多くのカルシウムが含まれているためあずき美人茶であれば効率よくカリウムが摂取できます。
あずき美人茶の購入方法
そもそもどこで売っているの？ということについてですが、一部のコンビニでも取り扱っているところがあります。取り扱っているコンビニを見つけたら、公式サイトで購入できるのでぜひ継続して購入してみてくださいね。
見つからない場合は公式サイトでの購入がおすすめです。
お手柄お試し８本セットというものが初回限定税込み1,620円で購入できます。お得に購入したい場合は送料無料になる24本セット税込み4,147円をチェックしてみてくださいね。
あずきの力で健康に美しくなろう
あずきにポリフェノールが含まれているならば、あずきを直接食べても良いのでは？と思うかもしれませんが、ポリフェノールを摂取した際の効果というのは継続しなければなかなか出てきません。あずき美人茶であれば毎日気軽に飲むことができるので、継続しやすいというのが大きな魅力です。
お茶ならば毎日水分補給をするタイミングで取り入れることができるため、とても手軽に継続できますね。
梅酒や焼酎を割る際に使ったり、カシスリキュールを割るのに使ってもおいしいです。また、温めても美味しく飲めるので自分の好きな飲み方を探してみましょう。